● グラウンド・ゴルフとは グラウンド・ゴルフは専用のクラブ、ボール、ホールポストスタートマットを使用して、 ゴルフのようにボールをクラブで打ち、ホールポストにホールインするまでの打数 を競うものです。 まず、ボールをスタートマットの上におき、ボールを打って転がし、ホールポストに できるだけ少ない打数で入れていきます。 グラウンド・ゴルフでは、このホールインを 「トマリ」といいます。場所によって距離や ホールポストの数を自由に設定できます。 標準的なコースは、外回り4ホールポスト、 内回り4ホールポストの合計8ホールポスト です。

　

● ゲームの進め方 基本的には1チーム6人でまわります。まずあらかじめ決めた打順に従って、1人目の人が スタートマットの上にボールを載せます。 そのボールをホールポストめがけてクラブで打ちます。同じようにチームのプレーヤーが 順番に1打目を打ちます。打ち終わったプレーヤーは、すみやかに自分のボールの近くへ 行き、ほかのプレーヤーのボールがあたらないように備えます。 他のプレーヤーのボールの妨げになるような場合には、マークしてボールを取り除きます。 それぞれに1打目を打ち終わったら、ボールが止まったところから2打目を打ちます。 2打目以降を打つ順番は、 あらかじめ決めた打順どおり、順番を変えずに打って いきます。 ホールポストの輪の中にボールが静止するまで、3打目、4打目も順番に（順打制） 打っていきます。「トマリ」となったプレーヤーは他のプレーヤーの妨げにならないよう 近くで待機します。 チームのプレーヤーが全員「トマリ」となったところで、そのホールポストは終了です。 おたがいに確認しあいながらスコアを記入して、全員で次のホールポストへ移動します。 2番目のホールポストでの打順にも 1）あらかじめ決めた打順どおり、順番を変えずに打っていく場合 2）あらかじめ決めた打順の順番を変えずにホールポストごとに打順を繰り上げて ローテーションさせて打っていく場合などが考えられます。 （福岡県では2）の形式を取っています）

この要領で全ホールポストを回り、合計打数の少なさを競います。 また、グラウンド・ゴルフでは審判員をつける必要がなく、ゲーム中の判定はプレーヤー 自身が行います。 ただし判定が難しい場合は同伴プレーヤーの同意を求めることになっています。 審判の役がないことで参加した人全てがプレーを楽しむことができますが、それゆえに 各プレーヤーにルールやエチケットを守ることが重要とされます。